Tinh dầu có cả một thế giới với nhiều loại khác nhau, mỗi loại sẽ có những ứng dụng riêng biệt. Hôm nay Hương Bản Địa giới xin ghi ra 10 cách cơ bản cho mọi người có thể ứng dụng tối đa công dụng của tinh dầu nhé.
1. Xông phòng tạo mùi thơm và diệt khuẩn không khí
– Sử dụng đèn đốt tinh dầu
– Sử dụng máy khuếch tán tinh dầu
– Nhỏ vài giọt vào bát nước nóng
– Nhỏ vài giọt vào máy tạo ẩm/phun sương
2. Pha vào nước cuối khi xả quần áo hoặc lau nhà để diệt khuẩn và tạo hương thơm
Tỉ lệ pha khoảng 5 giọt cho 5 lít nước. Có thể phối trộn nhiều loại tinh dầu khác nhau theo sở thích.
3. Làm thơm tủ lạnh, tủ quần áo, tủ giày, ô tô hay các không gian nhỏ
Nhỏ 5-10 giọt tinh dầu vào cục bông hoặc bông tẩy trang hoặc khăn giấy và để vào các góc trong tủ, để gần quạt gió tủ lạnh, quạt gió ô tô giúp khuếch tán mùi thơm nhanh hơn.
4. Xông da mặt diệt khuẩn, se nhỏ lỗ chân lông (Tinh dầu vỏ bưởi, tinh dầu tràm trà, tinh dầu tía tô, tinh dầu giải cảm,…)
– Sử dụng máy xông tinh dầu
– Nhỏ vài giọt tinh dầu vào bát nước nóng và trùm khăn kín đầu
5. Tự làm nước hoa tinh dầu (tinh dầu mùi già, tinh dầu hoa bưởi, tinh dầu oải hương, tinh dầu hoàng lan,….. và các tinh dầu hương nồng nàn, lưu hương lâu khác)
Sử dụng dầu nền (base oil), nên dùng dầu dừa phân đoạn để pha loãng tinh dầu và giúp tinh dầu chậm bay hơi, lưu giữ mùi thơm trên cơ thể được lâu. Có thể phối trộn 1 hay 1 vài loại tinh dầu tùy theo ý thích của bạn với tỉ lệ 0,1 – 0,5 ml tinh dầu/ 10ml dầu nền.
6. Massage thư giãn, giảm béo (tinh dầu gừng là the best vì ấm nóng mà ko rát)
Sử dụng dầu nền (base oil) để pha loãng tinh dầu và giúp tinh dầu chậm bay hơi, massage những phần cơ thể có mỡ thừa hoặc massage thư giãn toàn thân. Có thể phối trộn 1 hay 1 vài loại tinh dầu tùy theo tính chất tinh dầu và mục đích của bạn với tỉ lệ tối đa 0,5ml tinh dầu/10 ml dầu nền.
7. Ngâm mình thư giãn (Các tinh dầu giúp thư giãn, hỗ trợ trị liệu, đặc biệt vào mùa lạnh như tinh dầu giải cảm, tinh dầu gừng, tinh dầu tràm gió, tinh dầu cam, tinh dầu mùi già,…)
Sử dụng với tỉ lệ khoảng 3 – 10 giọt tinh dầu (tùy loại, cần được tư vấn về liều lượng) trong bồn tắm/chậu tắm và ngâm mình để thư giãn. Bằng liệu pháp ngâm mình, những tinh chất thiên nhiên sẽ được hấp thụ lên da để cơ thể mạnh khỏe, da sạch khỏe và cơ thể có mùi hương thư giãn.
8. Dưỡng tóc (tinh dầu vỏ bưởi, tinh dầu hương nhu, tinh dầu gừng, tinh dầu sả chanh, tinh dầu bạc hà, tinh dầu hương thảo, tinh dầu tràm trà,… )
– Trộn 3-5 giọt tinh dầu với dầu gội và gội như bình thường (ít hiệu quả)
– Trộn 3-5 giọt tinh dầu với 5ml dầu nền dưỡng tóc (nên dùng dầu dừa phân đoạn) để ủ tóc trong 30 phút, sau đó gội sạch cho hết nhờn của dầu nền (hiệu quả hơn)
– Gội và xả sạch tóc, sau đó hòa 5 giọt tinh dầu vào 1 gáo nước và giội lên đầu, massage nhẹ nhàng để tinh dầu thấm đều lên tóc và da đầu rồi ủ tóc trong 30 phút sau đó hong khô tóc. (hiệu quả nhất)
9. Súc miệng diệt khuẩn, tạo mùi thơm (tinh dầu quế, tinh dầu bạc hà, tinh dầu hương nhu)
Lắc kỹ 1 giọt tinh dầu với 100 – 200ml nước (hoặc nước muối) rồi súc miệng sau khi đánh răng sẽ giúp diệt vi khuẩn và tạo mùi thơm cho khoang miệng.
10. Xua đuổi côn trùng và động vật (tinh dầu sả chanh, tinh dầu bạc hà, tinh dầu bạch đàn chanh)
Một số côn trùng và động vật có hại rất sợ mùi của một số loại tinh dầu. Nếu linh hoạt áp dụng thì sẽ đuổi được những con vật này mà không làm ô nhiễm không khí như các thuốc xịt hóa chất.
Mong sẽ giúp ích được mọi người sau khi đọc bài viết.